Participants

Participants et participantes, téléchargez le Guide du participant afin d'être bien préparé pour la semaine du défi.

Organisations

Coordonnateurs et coordonnatrices du Défi, téléchargez le Guide de coordination pour vous aider dans la promotion au sein de votre organisation.

Pour outiller les organisations dans leur promotion, l'équipe du Défi sans auto solo rend aussi disponible des textes modèles, une vidéo promotionnelle et de nombreux visuels.